Safarka doonnidu waa qaab nololeed dibadda oo gaar ah. Si ka duwan sida kayaks iyo looxyada suufka,doonyaha kayakwaxay leeyihiin awood wax qabad oo baaxad leh waxayna taageeri karaan maalmo badan oo socdaal aan la taageerin iyada oo aan loo baahnayn saadka. Waxay ku dhammaataa foorarsan oo xoogaa galootay, qolofkuna xoog badan yahay, fudayd oo si fudud loo qaadi karo. Wax ka barodoonnidadhaqanka, soo jiidashada ciyaaraha biyaha, iyo quruxda nolosha dibadda.Haddii aad rabto dalxiis qoys, doontu waa doorasho wanaagsan adiga