ବର୍ତ୍ତମାନ ବସନ୍ତ ପବନରେ ଥିବାରୁ ଥଣ୍ଡା ହେତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଭିତରକୁ ଯିବାରେ ଥକି ଯାଉଛୁ | ବାହାରେ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ପ୍ରାୟ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହୋଇଗଲାଣି, ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ କୋଣ ଅନୁକୋଣରେ ଅଛି, ଯୋଜନା ଯୋଜନା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି | ପୁନ ev ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଏବଂ ପାଇବା ସମୟ |କ୍ୟାମ୍ପିଂ କୁଲର୍ ବାକ୍ସ |ବାହାରେ.ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ଖାଉଟି ଯାତ୍ରା ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ କାରଣ ପାଗ କେବଳ ଏଠାରୁ ଉଷ୍ମ ହେବାକୁ ଯାଉଛି!
ତୁମର ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପାଇଁ କ୍ୟାମ୍ପ କରିବା ସମୟରେ ବହୁତ କିଛି କରିବାକୁ ପଡିବ | ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ହେଉଛି ପ୍ୟାକ୍ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତି କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଉଟି ଛୁଟି କେତେ ଭଲ ଚାଲିବ ତାହା ପ୍ରଭାବିତ କରିବ |
ଖାଦ୍ୟ ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେବ | ଠିକ୍, ଏହା ଦ୍ lead ାରା ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ସମସ୍ତେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କଣ ଆଣିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ଆଣିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, କ’ଣ ରହିବ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ନଷ୍ଟ ହେବ | ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କ୍ୟାମ୍ପ କରିବା ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ ଉପାୟ ଖୋଜିବା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି | ବ୍ୟସ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହାକୁ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରାଯିବ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପରାମର୍ଶ ଦେବାକୁ ଆମେ ଏଠାରେ ଅଛୁ |ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କ୍ୟାମ୍ପିଂ ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ କୁଲର୍ ବାକ୍ସ |.
ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଆଣନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ପ୍ରଥମ କଥାଟି ହେଉଛି, ଖାଦ୍ୟ ଆଣ ନାହିଁ ଯାହା ଖରାପ ହେବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ଖରାପ ହେବ |
ଏପରିକି ତୁମେ ତାଜା ଖାଦ୍ୟ ଚାହୁଁଛ, ଯେପରିକି ତାଜା ମାଂସ ଏବଂ ଦୁଗ୍ଧଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ, ଏହା ତିଷ୍ଠି ରହିବ ନାହିଁ କାରଣ ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ଖରାପ ହୁଅନ୍ତି | ଖାଉଟିର ପ୍ରଥମ ଦିନ ପାଇଁ ଯଦି ଆପଣ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ତାଜା ରୋଷେଇ ଖାଇବାକୁ ଜିଦ୍ କରନ୍ତି ତେବେ ଆମେ ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ୟାକ୍ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଉ | ଯଦି ତୁମେ ତାପମାତ୍ରାକୁ ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ସ୍ତରରେ ରଖିବ ତେବେ ତୁମେ ତୁମର ପ୍ରଥମ ଦିନ ଏହିପରି ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ | ଯଦିଓ ଏହା ଅଧିକ ଦିନ ରହିବ ନାହିଁ |
ନଷ୍ଟ ହେବାକୁ ଥିବା ଖାଦ୍ୟର କିଛି ଉଦାହରଣ ହେଉଛି:
- ଅସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସତେଜ ମାଂସ |
- ଦୁଗ୍ଧ ଶିଳ୍ପ |
-ମୋଜାରେଲା ପରି ନରମ ପନିର |
- ସତେଜ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ ଫଳଗୁଡିକ (ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେଗୁଡିକ ନଷ୍ଟ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ ଶୀଘ୍ର ଖାଅ ନାହିଁ)
-ବ୍ରେଡ୍ (ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ କେବଳ ସପ୍ତାହ ଶେଷ ପାଇଁ ଯାତ୍ରା କରୁନାହାଁନ୍ତି)
- ସୋଡିୟମ୍ରେ ଅଧିକ ଥିବା ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ (ଲୁଣିଆ ଭୋଜନ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ ସତର୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ) |
ଏହି ପ୍ରକାରର ଅନାବଶ୍ୟକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଟି ଆଣିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ:
- ଗୋମାଂସ ହଳଦିଆ ପରି ଶୁଖିଲା ମାଂସ |
-ଗୁଡା ଏବଂ ଚେଡର୍ ପରି ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଦୃ firm ପନିର |
-ପେପରୋନି ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସସ୍ |
ଯେକ any ଣସି ପ୍ରକାରର କିମ୍ବା ଆକୃତିର ପାସ୍ତା |
ଶୁଖିଲା ଫଳ |
- ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ଫ୍ରିଜ୍ ମାଂସ |
- ଶସ୍ୟ
-କନଡ୍ ଖାଦ୍ୟ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ -03-2023 |