နွေဦးရာသီရောက်ပြီဆိုတော့ အအေးဒဏ်ကြောင့် ရင်တွင်းမှာ ချုပ်နှောင်ထားရတာ ငြီးငွေ့လာပြီ။ အပြင်မှာ အချိန်ဖြုန်းချင်တဲ့စိတ်က မလုံမလောက်ဖြစ်နေပြီ၊ အခုဆို နွေရာသီလည်း နီးလာပြီဆိုတော့ အစီအစဉ်ဆွဲဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ ပြန်လည်အကဲဖြတ်ပြီး ရယူရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။camping cooler box ၊ထွက်.ရာသီဥတုက ပိုပူလာတာမို့ အခုပဲ စခန်းချခရီးထွက်ဖို့ စီစဉ်လိုက်ပါ။

သင့်ခရီးစဉ်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ဖို့အတွက် စခန်းချဖို့လာတဲ့အခါ လုပ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအဆင့်မှာ သင်၏စခန်းချအပန်းဖြေခရီးကို မည်မျှအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့် ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

အစားအသောက်သည် စားသုံးရန် အရေးကြီးဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် အဘယ်အရာသည် ကြာရှည်မည်နှင့် မြန်မြန်ပျက်စီးမည်ကို လူတိုင်းမသိနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ပြဿနာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် စခန်းချနေစဉ် အစာအအေးခံရန် နည်းလမ်းရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေကြရသည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းကို မည်သို့ဆောင်ရွက်ရမည်နှင့် အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အချို့ကို သင့်အား ပေးဆောင်ရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ပလပ်စတစ်စခန်းချရေခဲမုန့်အအေးသေတ္တာ.

ပျက်စီးတတ်သော အစာကို မဆောင်ပါနှင့်

ပထမအချက်မှာ၊ ပုပ်သိုးပျက်စီးစေမည့် အစားအစာများကို မယူဆောင်ပါနှင့်

လတ်ဆတ်သော အသားများနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ ကဲ့သို့သော လတ်ဆတ်သော အစားအစာများကို လိုချင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် လျင်မြန်စွာ ပျက်စီးသွားသောကြောင့် ကြာရှည်ခံမည်မဟုတ်ပါ။ နံနက်စာအတွက် လတ်ဆတ်သော ဟင်းလျာများကို စားသုံးရန် တိုက်တွန်းပါက စခန်းချခြင်း ပထမနေ့အတွက် အစားအစာများစွာ ထုပ်ပိုးရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အပူချိန်ကို သင့်တင့်မျှတတဲ့ အဆင့်မှာ ထိန်းထားရင် ဒီလိုညစာစားပွဲနဲ့ ပထမဆုံးနေ့ကို စတင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ကြာရှည်မခံပါ။

မစားသင့်သော ပုပ်သိုးပျက်စီးနိုင်သော အစားအစာအချို့ ဥပမာများမှာ-

- မကုသနိုင်သော လတ်ဆတ်သော အသားများ

- နို့ထွက်ပစ္စည်းလုပ်ငန်း

- mozzarella ကဲ့သို့ နူးညံ့သောချိစ်

- လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံများ (မပျက်စီးမီ မြန်မြန်မစားပါက)

- မုန့် (သင်သည်တနင်္ဂနွေအတွက်သာခရီးသွားမဟုတ်လျှင်)

- ဆိုဒီယမ်များသော သရေစာများ အလွန်အကျွံစားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ (ငန်သောအစာများစားသောအခါ ရေများများသောက်ရန် သတိထားရမည်)။

စခန်းချရန် ဤမပျက်စီးနိုင်သော အစားအစာမျိုးများသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

- အမဲသားခြောက်ကဲ့သို့ အသားခြောက်များ

- gouda နှင့် cheddar ကဲ့သို့ သန့်စင်ပြီး ခိုင်မာသောချိစ်များ

- Pepperoni နှင့်နွေရာသီဝက်အူချောင်း

- ခေါက်ဆွဲ အမျိုးအစား သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန် တစ်ခုခု

- အသီးခြောက်

- ကြိုပြီး အေးခဲထားသော အသားများ

- သီးနှံ

- စည်သွပ်ဘူးများ