ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ອາຫານເຢັນໃນເວລາຕັ້ງແຄ້ມຫຼາຍມື້?

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ເມື່ອຍ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຮ່ວມ​ກັນ​ເຖິງ​ພາຍ​ໃນ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ຄວາມ​ເຢັນ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ທີ່​ພາກ​ຮຽນ spring ໃນ​ອາ​ກາດ​. ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ຂ້າງນອກເກືອບກາຍເປັນ insatiable, ແລະໃນປັດຈຸບັນ summer ແມ່ນພຽງແຕ່ປະມານແຈ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຈັດການການວາງແຜນ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະປະເມີນຄືນໃຫມ່ແລະໄດ້ຮັບຕູ້ເຢັນ campingອອກ.ວາງແຜນການໄປຕັ້ງແຄ້ມດຽວນີ້ ເພາະອາກາດຈະຮ້ອນຂຶ້ນຈາກນີ້ໄປຂ້າງນອກ!

ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາທີ່ມັນມາ camping ເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຫຸ້ມຫໍ່ແລະການກະກຽມເພາະວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັກຜ່ອນ camping ຂອງທ່ານດີເທົ່າໃດ.

ອາຫານຈະເປັນຫນຶ່ງໃນບັນດາລາຍການທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນກິນ. ດີ, ຄວາມຂັດແຍ້ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຍ້ອນວ່າທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນແລະບໍ່ຄວນເອົາມາ, ສິ່ງທີ່ຈະຢູ່ລອດແລະສິ່ງທີ່ຈະທໍາລາຍຢ່າງໄວວາ. ພວກ​ເຮົາ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ກັບ​ການ​ຊອກ​ຫາ​ວິ​ທີ​ເຮັດ​ໃຫ້​ອາ​ຫານ​ເຢັນ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຕັ້ງ​ຄ້າຍ. ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການປະຕິບັດມັນແລະການນໍາໃຊ້ກ່ອງເຄື່ອງເຮັດນ້ຳກ້ອນພລາສຕິກ camping.

 

ຢ່າເອົາອາຫານທີ່ຕາຍໄປມາ

ສິ່ງ​ທຳ​ອິດ​ແມ່ນ​ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ, ຢ່າ​ເອົາ​ອາຫານ​ທີ່​ຈະ​ເສື່ອມ​ເສຍ​ແລະ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ມາ​ສູ່​ເຈົ້າ

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການອາຫານສົດ, ເຊັ່ນ: ຊີ້ນສົດແລະຜະລິດຕະພັນນົມ, ມັນຈະບໍ່ຢູ່ຕໍ່ໄປເພາະວ່າພວກມັນຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ໄວ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ບັນຈຸອາຫານຫຼາຍສໍາລັບມື້ທໍາອິດຂອງ camping ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ກິນອາຫານສົດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນມື້ທໍາອິດຂອງທ່ານດ້ວຍອາຫານຄ່ໍາເຊັ່ນນີ້ຖ້າທ່ານຮັກສາອຸນຫະພູມຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນຈະບໍ່ດົນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ.

ບາງຕົວຢ່າງຂອງອາຫານທີ່ເສື່ອມເສຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເອົາມາແມ່ນ:

- ຊີ້ນບໍ່ສະອາດ ແລະ ສົດ

- ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​ນົມ​

- ເນີຍແຂງຄ້າຍຄື mozzarella

- ໝາກໄມ້ ແລະ ໝາກໄມ້ສົດ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານກິນໄວກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະເສື່ອມ)

- ເຂົ້າ​ຈີ່ (ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ວ່າ​ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ເດີນ​ທາງ​ສໍາ​ລັບ​ທ້າຍ​ອາ​ທິດ​)

- ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີໂຊດຽມສູງເກີນໄປ (ຕ້ອງລະວັງການດື່ມນ້ຳໃຫ້ຫຼາຍໃນເວລາກິນອາຫານເຄັມ).

ປະເພດອາຫານທີ່ບໍ່ເສື່ອມເສຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີທີ່ຈະນໍາໄປ camping:

- ຊີ້ນແຫ້ງເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ

- ເນີຍແຂງທີ່ປິ່ນປົວແລ້ວຄື gouda ແລະ cheddar

- Pepperoni ແລະໄສ້ກອກລະດູຮ້ອນ

- Pasta ຂອງ​ປະ​ເພດ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ຫຼື​ຮູບ​ຮ່າງ​

- ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ

- ຊີ້ນທີ່ຕົ້ມແລ້ວ ແລະ ແຊ່ແຂງ

- ທັນຍາພືດ

- ອາຫານກະປ໋ອງ


ເວລາປະກາດ: 03-03-2023