ಹಲವಾರು ದಿನ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈಗ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಚಳಿಯಿಂದಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಳಗೊಳಗೆ ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ. ಹೊರಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಬಯಕೆ ಬಹುತೇಕ ಅತೃಪ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಬೇಸಿಗೆಯು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಯೋಜನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ. ಇದು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ಸಮಯಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಕೂಲರ್ ಬಾಕ್ಸ್ಹೊರಗೆ.ಇದೀಗ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹವಾಮಾನವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ. ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ರಜೆ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸೆಖೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏನನ್ನು ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ತರಬಾರದು, ಯಾವುದು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೂಲರ್ ಬಾಕ್ಸ್.

 

ಹಾಳಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಬೇಡಿ

ಮೊದಲನೆಯದು ಮೊದಲನೆಯದು, ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಬೇಡಿ

ತಾಜಾ ಮಾಂಸಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಸರಕುಗಳಂತಹ ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಾಜಾ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ನ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಭೋಜನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆದರೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ತರಬಾರದ ಹಾಳಾಗುವ ಆಹಾರದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

- ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮಾಂಸ

- ಡೈರಿ ಉದ್ಯಮ

- ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ತರಹದ ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್

-ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಅವು ಹಾಳಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ)

-ಬ್ರೆಡ್ (ನೀವು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ)

-ಸೋಡಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ (ಉಪ್ಪು ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು).

ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಳಾಗದ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತರಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ:

-ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿಯಂತಹ ಒಣಗಿದ ಮಾಂಸಗಳು

ಗೌಡ ಮತ್ತು ಚೆಡ್ಡಾರ್ ನಂತಹ ಕ್ಯೂರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್

- ಪೆಪ್ಪೆರೋನಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ ಸಾಸೇಜ್

- ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಥವಾ ಆಕಾರದ ಪಾಸ್ಟಾ

- ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು

- ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮಾಂಸ

- ಏಕದಳ

- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಏಪ್ರಿಲ್-03-2023