តើអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងអាចជិះកាយ៉ាកដោយសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច?-១

ធ្លាប់​គិត​ពី​របៀប​ចូល​កាយ៉ាក់​ដោយ​មិន​ធ្លាក់​ក្នុង​ទឹក​ទេ?សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការយកគូទរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកន្លែងអង្គុយដោយមិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹក ហាក់ដូចជាការប្រឹងប្រែងដ៏សាមញ្ញមួយ ត្បិតអ្នកផ្សេងទៀតវាពិតជាពិបាកណាស់។

ជាអកុសល ការចូលទៅក្នុងកាយ៉ាក់គឺឆ្គង ហើយការចេញគឺកាន់តែអាក្រក់។លើសពីនេះ ទូកកាយ៉ាក់មួយចំនួនមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចូល និងចេញ ដែលគ្រាន់តែធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ប៉ុន្តែនេះគឺជារឿង៖

អ្នក​អាច​សម្រួល​ជីវិត​របស់​អ្នក​យ៉ាង​សំខាន់​ដោយ​ប្រើ​យុទ្ធសាស្ត្រ​ត្រឹមត្រូវ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីចូលទូកកាយ៉ាក់។សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត របៀបធ្វើវានៅពេលស្ងួត។

ជិះទូកកាយ៉ាក់របស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ចុះក្នុងទឹក។

របៀបជិះទូកកាយ៉ាកពីច្រាំង

            图片 ១

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តងាយស្រួលបំផុតក្នុងការចូលទូកកាយ៉ាក់ ការធ្វើវាពីច្រាំងអាចជាជម្រើសសម្រាប់អ្នក។

1.ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការ អ្នកត្រូវស្វែងរកផ្ទៃរាបស្មើនៅលើច្រាំងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីបើកដំណើរការរបស់អ្នក។កាយ៉ាក់,អ្នក​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​មិន​មាន​អ្វី​ស្រួច ឬ​ថ្ម​ណា​ដែល​អាច​បំផ្លាញ​អ្នកkaយ៉ាក

2.ដាក់ទូកកាយ៉ាក់របស់អ្នកនៅមុំ 90° ទៅនឹងតួទឹក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកដាក់ទូករបស់អ្នកនៅជាប់នឹងទូក។

3.នៅពេលដែលអ្នកមានkayak តម្រង់ជួរនិងpaddleនៅ​ខាង​ទូក ដល់​ពេល​ត្រៀម​ខ្លួន​ចូល​ទូក។

4.ដាក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកាយ៉ាក់ ហើយបន្ទាបខ្លួនអ្នកចូលទៅក្នុងកាប៊ីនយន្ដហោះ រហូតទាល់តែអ្នកអង្គុយនៅកៅអី។

5.នៅពេលដែលអ្នកអង្គុយលើកៅអី អ្នកនឹងត្រូវរៀបចំជង្គង់របស់អ្នកឡើងវិញ ដូច្នេះពួកគេត្រូវសង្កត់យ៉ាងរឹងមាំប្រឆាំងនឹងផ្នែកម្ខាងនៃកាយ៉ាក់.

6. នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួល;វាដល់ពេលដែលត្រូវប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីលើកខ្លួនអ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកស្ទាបគូទរបស់អ្នកទៅមុខរហូតដល់អ្នកនៅក្នុងទឹក។

7.ប្រសិនបើអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងទឹករាក់អ្នកអាចប្រើកាំបិតនៃ paddle របស់អ្នក។ដើម្បីរុញខ្លួនអ្នកទៅឆ្ងាយ។

8.ឥឡូវនេះអ្នកនៅក្នុង;វាដល់ពេលដែលត្រូវជិះទូកលេងសប្បាយហើយ។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី៣១ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣